Kurse und Termine für Erwachsene
Neues wagen und unter kundiger Anleitung erfahrener Trainer die eigenen Grenzen Stück für Stück nach oben schrauben – hierzu bietet das umfangreiche Kursangebot im FITZ ROCKS beste Voraussetzungen. Je nach individuellen Vorkenntnissen und Erfahrungen bietet FITZ ROCKS passgenaue Kursangebote für Erwachsene. Wichtig ist dabei, dass der Rahmen passt. Deshalb trainieren wir – Einzeltrainings einmal ausgenommen – meist in kleinen Gruppen. Das bringt Spass und erhöht den Lernfortschritt.
Beratung bei der Auswahl der richtigen Kursangebote ist für uns das Wichtigste. Hierfür nehmen sich unsere Trainer gerne Zeit …
Weitere Infos und Anmeldung an info@fitzrocks.de.
Schnupperklettern
In 90 Minuten gewinnt jeder einen ersten Eindruck, um was es beim Klettern geht. Das fachkundige Personal im FITZ ROCKS wird dich beim Klettern im Toprope sichern. Wesentlich dabei ist natürlich der Spaßfaktor.
Unser Angebot für Einsteiger, die einfach mal die Sportart kennenlernen wollen. Im Anschluss daran kann noch ohne Aufsicht und auf eigene Verantwortung in unserem Boulderbereich seilfrei geklettert werden.
| Beschreibung | Dauer | Termine | Preis | Anmeldeformular |
|---|---|---|---|---|
| Teilnehmer werden vom Fachpersonal betreut gesichert und können nach Belieben klettern Teilnahme ab 14 Jahren | 90 Minuten | 07.12.,04.01.,11.02. je ab 10:30 Uhr |
30,–€ Teilnehmer (inkl. Eintritt, Gurt und Kletterschuhe) |
Formular |
Einsteigerkurse Toprope
Der fundierte Einstiegskurs für Kletterneulinge und zum Erlernen der Grundtechniken.
Materialkunde, Sicherungstechniken und Klettertechnikl in Theorie und Praxis werden von unseren Kletterinstruktoren anschaulich vermittelt. Fleißig geklettert wird natürlich auch.
| Beschreibung | Dauer | Termine | Preis | Anmeldeformular |
|---|---|---|---|---|
| Seil- und Sicherungstechniken, Griff- und Trittschulung, Elementare Klettertechniken | 2 mal 3 Stunden | 08.10. + 10.10 19.11 + 20.11. 10.12 + 12.12. je von 18:00 bis 21:00 Uhr (auf Anfrage sind Sondertermine für Gruppen ab 6 Teilnehmer möglich) |
79,– € pro Teilnehmer (inkl. Eintritt, Gurt und Kletterschuhe) |
Formular |
Vorstiegskurs
Für fortgeschrittene Kletterer ( mindestens 5+ im Toprope ), die den fundierten, sicheren Einstieg in den Vorstieg suchen oder auch ihre Techniken verfeinern wollen. Geübt werden Sicherungstechniken, Bewegungsmuster, Taktik und vieles mehr.
| Beschreibung | Dauer | Termine | Preis | Anmeldeformular |
|---|---|---|---|---|
| Seil- und Sicherungstechniken für den Vorstieg, Sturztraining, Vorstiegstechnik, Taktikschulung, Einführung in das Training des Sportkletterns | 2 mal 3 Stunden | 16.12. + 18.12. 20.01 + 21.01 . je von 18:00 bis 21:00 Uhr (auf Anfrage sind Sondertermine für Gruppen ab 6 Teilnehmer möglich) |
89,– € pro Teilnehmer (inkl. Eintritt) |
Formular |
Boulder-Kurse
Beim Schnupperbouldern bekommst du eine 1,5 stündige Einführung in die Grundlagen des Boulderns.
| Beschreibung | Dauer | Termine | Preis | Anmeldeformular |
|---|---|---|---|---|
| Bouldern ist das Klettern ohne Sicherung in Absprungshöhe. Ganz locker kannst du deine ersten Erfahrungen an unseren Boulderwänden sammeln. |
1,5 Stunden | Termine werden über die Homepage bekannt gegeben |
Preis jeweils 25 Euro pro Person - bei mindestens 4 Teilnehmern. | - |
Grundlagen-Workshop Bouldern
| Beschreibung | Dauer | Termine | Preis | Anmeldeformular |
|---|---|---|---|---|
| Du wirst mit den technischen, motorischen und konditionellen Grundlagen des Boulderns sowie den dazu gehörigen Sicherheitsaspekten bekannt gemacht. | 2,5 Stunden | Jeden ersten Dienstag im Monat von 18:00 Uhr bis 20:30 Uhr | 35 € pro Person bei mindestens 4 Teilnehmern, inklusive Eintritt, Instuktor und Leihmaterial | - |
Bouldern von Frauen für Frauen
| Beschreibung | Dauer | Termine | Preis | Anmeldeformular |
|---|---|---|---|---|
| Hier bekomms du geziehlt grundlegende Bouldertechniken vermittelt | 2 Stunden | Termine auf Anfrage |
29€ pro Person für 2 Stunden | - |
Trainerstunden
Intensive Betreuung von der Analyse bis zur Perfektionierung der richtigen Techniken. Das individuelle Einzeltraining für Jedermann/frau bringt Dich weiter!
| Beschreibung | Dauer | Termine | Preis | Anmeldeformular |
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| Einzelstunden-Training mit intensiver Betreuung durch einen zertifizierten Klettertrainer in verschiedenen Schwierigkeitsgraden | 1,5 Stunden | auf Anfrage* | 1,5 h für 90,– € Bei zwei Teilnehmern jeweils 75€ (max. 2 Teilnehmer) jede weitere ½ h 30,– € |
Formular |
* Terminvereinbarung nur mit schriftlicher Bestätigung gültig.